أسف : لقد نسيت أسمك

الكتير منا يشعر بالحرج عندما لا يستطيع تذكر الاشخاص اللذين تعرف إليهم قريباً ولو قابلهم عشرات المرات وهذا الموقف يتكرر بإستمرار لديه مما يجعلهم يشعرون بالضيق والانزعاج اعتقاداً منهم ان السبب عدم اهتمامه ولا علم لديهم بأن لديه مشكلة نسيان

الاسماءيقوم بحل هذه المشكلة سكوت جنسبرج مؤلف كتاب

(The Power of Approachability)

، حيث يقول موضحا أن أهم أسباب هذه المشكلة أننا دائما في أول لقاء لنا مع أشخاص جدد نقوم بالتركيز على أنفسنا مهمتمون بترك انطباع جيد لدى الأخر،بدلا من ان نولي اهتمامنا لمن نتعرف عليهم.
لذا فهو ينصح كل من يعاني من هذه المشكلة ان يقوم بالتالي:

* كرر اسم الشخص بصوت عال لمرة واحدة بعد أن يتم التعارف بينكما،ثم قوم بتكرار اسمه أكثر من مرة خلال فترة اللقاء.


* كرر اسم الشخص فيما بينك اكثر من مرة مع التركيز على وجهه حتى تستطيع الربط بين الاسم والشخص فهذه الطريقة أثبتت جدارتها في تمكين الناس من التذكر

* اثناء اللقاء قوم بتدوين اسم الشخص، وأي ملاحظة عنه مثل كيف قابلته أين من هو ماسبب القاء وهكذا فإن هذه الطريقة تساعد على التذكر.
* اذا واجهك موقف مشابه ولم تنجح في تذكر الاسم فإن أسلم طريقة هي الأمانة قوم بشرح مشكلتك للشخص، بأنك تعاني من مشكلة في تذكر الأسماء، وذلك على

سبيل تخفيف الحرج، لكن احرص على التركيز على تذكر اسمه في المرة القادمة.





ريم وهبه
دمشق